برای تهیه غذاهای خوش‌طعم و خوش‌عطر باید از موادغذایی باکیفیت و تازه و همین‌طور با ارزش غذایی بالا بهره برد. محصول «فامیلا» حاوی دانه‌های لپه است که در یک بسته پلاستیکی با مقدار 900 گرم عرضه می‌شود. یکی از دلایلی که موجب بالا رفتن ارزش غذایی لپه می‌شود، وجود فیبر بالا در آن است. این دانه علاوه بر فیبر، حاوی پروتئین نیز هست که در صورت گنجانده شدن در برنامه‌ی غذایی، می‌تواند برای افرادی که به استفاده از گوشت علاقه‌ی چندانی ندارند، بسیار مفید باشد. یکی از دوست‌داشتنی‌ترین و محبوب‌ترین غذاهایی که با لپه تهیه می‌شود، خورش قیمه است. با خرید لپه‌ی «فامیلا» قادر هستید خورش قیمه‌ای خوش‌طعم طبخ کنید و در کنار خانواده‌تان از صرف ناهار یا شام لذت ببرید. در گذشته باید حبوبات را با دست پاک می‌کردند تا سنگ‌های ریز از آن‌ها جدا شوند؛ امروزه برند «فامیلا» با بسته‌بندی انواع حبوبات به بهترین شکل، از هدر رفتن زمان فرد برای پاک کردن دانه‌ها جلوگیری می‌کند.
فامیلا شرکت عرضه کننده انواع مواد غذایی است که فعالیت خود را با عرضه انواع ماکارونی و در سال 1384 آغاز کرد. هم‌اکنون این شرکت گستره محصولات خود را افزایش داده و محصولاتی مثل روغن، رب گوجه فرنگی، تن ماهی و حبوبات را هم ارائه کرده است. یکی از محصولات این شرکت که در خانواده حبوبات فامیلا قرار دارد لوبیا چیتی است که در بسته‌بندی 900 گرمی عرضه می‌شود.
لپه ارزش غذایی بالایی دارد و سرشار از آهن و منیزیم است؛ بنابراین اگر به کم‌خونی دچار هستید، این ماده‌ی غنی را در برنامه‌ی غذایی خود قرار دهید. معروف‌ترین غذاهای ایرانی که با لپه درست می‌شوند، خورش قیمه و کوفته تبریزی هستند؛ اما شما می‌توانید انواع شامی و کوکو را با لپه درست کنید یا آن را لابه‌لای پلو بریزید. ویتامین B6 یکی از ویتامین‌هایی است که در لپه یافت می‌شود. این دانه علاوه‌بر پروتئین حاوی نشاسته بوده و انرژی‌زاست.
غنی‌ترین پروتئین‌های گیاهی
اگر می‌خواهید تغذیه‌ی درستی داشته باشید، باید میان گروههای غذایی اصلی تعادل ایجاد کنید. این تعادل در هرم غذایی (Food Pyramid) به‌خوبی مشخص است. غذایی که می‌خورید، در یکی از گروههای این هرم جای می‌گیرد: گروه نان و غلات، میوه‌ها و سبزیجات، گوشت و تخم‌مرغ و پروتئین‌های گیاهی، چربی و شیرینی‌جات. هیچ گروهی را نمی‌توان جایگزین گروه دیگر کرد و همه‌ی این گروه‌ها برای بدن لازم هستند. درست مانند شکل هرم هرچقدر بالاتر بروید، باید از مصرف روزانه‌ی این مواد کم شود. با رعایت این هرم غذایی هم سالم‌تر غذا می‌خورید و هم دچار سوءتغذیه یا اضافه‌وزن نمی‌شوید.
انواع حبوبات از برندهای معروف و معتبر به همراه خدمات پس از فروش جذاب و ارسال رایگان در فروشگاه اینترنتی بازارشب ، فقط کافیست ثبت نام کنید .
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.